배곧해솔중학교 - 오늘의 식단

오늘의 식단

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03식단 표
일	월	화	수	목	금	토
			1	2 현미밥 소고기미역국(5.6.16.) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.) 잡채(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 마카롱(1.2.6.)	3 흑미밥 돼지고기짜글이찌개 (5.6.9.10.13.) 캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16.) 아삭고추된장무침(5.6.13) 총각김치(9.13.) 사과주스(13.)	4
5	6 기장밥 양송이스프(2.5.6.13.16.) 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16.) 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13.) 깍두기(9.13.)	7 ***주2~3회 주로사용하는 식재료의사진도 함께 업로드하겠습니다. 혼합잡곡밥(5.) 봄동된장국(5.6.9.) 로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.) 베이컨감자채볶음(5.10) 배추김치(9.13.) 골드파인애플	8 ***주2~3회 주로사용하는 식재료의사진도 함께 업로드하겠습니다. 현미밥 카레소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 수제사각미트파이(1.2.5.6.10.12.13.) 오이부추무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 바나나우유(2.)	9 보리밥 사골조랭이떡국 (1.5.6.10.13.16.18.) 콩나물돈육불고기 (5.6.10.13.) 도토리묵무침(5.6.13) 배추겉절이(9.13.18.) 에그타르트(1.2.6.)	10 수수밥 달래된장국(5.6.9.) 한우함박스테이크 (2.5.6.10.13.16.) 치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18.) 깍두기(9.13.) 감귤주스(13.)	11
12	13 혼합잡곡밥(5.) 해물순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18.) 탄두리닭조림 (2.5.6.12.13.15.16.18.) 알록달록파프리카쌈장무침(5.6.13.) 배추겉절이(9.13.18.)	14 현미밥 어묵국(1.5.6.9.) 돈육찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.) 매쉬드포테이토(1.2.5.6.10.13.15.16.) 깍두기(9.13.) 초코쿠앤크케익(1.2.5.6)	15 소보로비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.) 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18.) 꼬치없는소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 볶음김치(5.9.13.) 건파래볶음(5.13.) 요거트푸딩(2.5.)	16 보리밥 뼈없는감자탕(5.6.9.10) 교자만두찜 (1.5.6.10.16.18.) 알계란장조림 (1.5.6.13.18.) 석박지(9.13.18.) 사과	17 김치볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 유부쑥갓된장국 (5.6.13.18.) 허니버터치킨/할라피뇨마요소스(1.2.5.6.13.15) 웨지감자구이(2.5.13.) 무피클/포도주스(13.)	18
19	20 보리밥 모듬나물/약고추장 (5.6.13.16.) 쌀핫도그/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 백김치(9.) 수제생딸기라떼(2.13.)	21 현미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 사과파인애플드레싱 연어구이(1.2.5.13.) 고구마맛탕(13.) 총각김치(9.13.)	22 버섯베이컨스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 불고기(돈)퀘사디아(2.5.6.10.12.13.15.) 콘샐러드(1.5.6.8.13.) 오이피클 애플망고주스(2.5.13.)	23 기장밥 시금치토장국(5.6.9.) 제육김치볶음(5.6.9.10) 두부구이(5.) 도시락김 오복지무침(13.)	24 참치마요구운주먹밥 (1.2.5.6.10.) 국물밀떡볶이 (1.2.5.6.13.16.) 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.) 튀김어묵/김말이(1.5.6) 단무지/사당비주스(13)	25
26	27 차조밥 오징어짬뽕국 (5.6.9.13.17.18.) 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18.) 봄나물초장무침(5.6.13) 배추김치(9.13.) 살구주스(13.)	28 보리밥 소고기우거지국 (5.6.13.16.18.) 너비아니구이 (5.6.10.16.18.) 볼어묵볶음(1.5.6.9.13.) 수제배추겉절이(13.)	29 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 우동국(국물) (1.2.5.6.7.9.13.18.) 망고샐러드(1.2.5.6.) 닭꼬치(5.6.12.13.15.) 깍두기(9.13.)	30 혼합잡곡밥(5.) 팽이미소국(5.6.13.18.) 훈제오리야채볶음/허니머스타드(1.2.5.6.13.18) 생과일샐러드(1.2.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.)	31 콩나물밥/부추장(5.6.13.16.) 다시마무채국(5.6.16.) 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 초코쿠기(1.2.5.6.)

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